Akné mint érintkezési próbléma és testi konfliktus

Az arc illetve más bőrterületek pattanásossága több mindentől is függhet. Egyrészt lehet a sokat emlegetett genetika, vagyis amikor a szüleinktől örököltünk bizonyos hajlamokat, de általában bizonyos bőrtulajdonságokhoz illetve lelki okokhoz kapcsolható.
A pattanás vagy akné nem csak a tinédzsereket érinti hanem a jóval idősebb középkorosztályt is. Fel-fellángolása az idősebb korban mindenképp táplálkozással vagy életmóddal kapcsolatos.
A testi okok a faggyúmirigyek túlműködésében keresendők vagy esetleg a leváló szarusejtek eltömítik a pórusokat. Amikor az egyes pórusok csak kicsit vannak nyitva akkor mitesszerszerű tünetek jönnek létre. Az elzáródások miatt általában baktériumok is megtelepednek és komoly gennyesedést idéznek elő. Ez nem kedvező állapot, mert akár hegesedés is fennmaradhat gyógyulásuk után.
Azt tudni kell, hogy bőrünk a legnagyobb szervünk és ez határol el a külvilágtól. A bőr segítségével lépünk kapcsolatba a külvilággal.
Tehát a bőr betegségei kapcsolati rendszerű betegségek is egyben. Általában a pattanások, akkor keletkeznek legkorábban amikor először találkozunk az ellenkező nemmel. Ezért jelentkezik általában először a pubertáskorban. Ekkor szembesülünk a tulajdon szexualitásunkkal. Sajnos sok esetben egy indokolatlan szexuális elfojtás jön létre mert a társadalom ezt várja el. Ez nem természetes, mert az ösztönös szexuális vágyat kulturált körülmények között és kellő felvilágosítás mellett meg lehet élni. Ellenkező esetben lelki teherbe és betegségbe megy át. Ha a szexuális vágyat tisztátalannak érezzük, akkor ez testi szinten is megjelenik. Ugyanis úgy működünk, hogy gondolatainkat a test is követi.
Egy aknés, csúnyán pattanásos emberre nem valószínű, hogy fel fog figyelni az ellenkező nemű társa. Tehát egy kvázi elutasítás következik be. 
Érdekes módon a férfiak kevésbé szoktak aknésak lenni, pedig jóval több faggyúmirigyük van mint nőnemű társaiknak. Ez azért van, mert erősebb bennük a késztetés a nemi vágyak kielégítésére. Viszont ha egy fiú pattanásos akkor nagyon és ez pont a felfokozott szexuális ösztön miatt van. Ekkor már pattanásosabb egy lánynál, mert a lányoknál nem ennyire uralkodó ez az ösztön.
Az önként vállalt illetve a család és társadalom által kikényszerített szexuális korlátok mindenképp táptalajai az akné kialakulásának.
A napozás pl. nagyon hatásos a pattanások ellen. Érdekes módon nem csak az UV sugarak pórusösszehúzó tulajdonsága érvényesül, hanem a hiányolt „melegség” érzése illetve az, hogy többnyire meztelenül, tehát kivetkőzve teljesen feltárhatjuk magunkat. Vállalhatjuk tulajdon testünket, tulajdon szexualitásunkat.
Ahogy korábban írtam az akne hegeket is hagyhat maga után a testen. De nemcsak a testen, hanem sajnos a lelken is maradhatnak hegek. 

A nemi vágy, nemi ösztön elindít egy úton, de lekorlátozom magamat, hogy ezt nem szabad, ez nem helyes, ez tisztátalan. Kialakul egy erős belső konfliktushelyzet, egy lelki huza-vona. Itt fontos megjegyezni, hogy a normális szexualitás az ember fejlődésének teljesen természetes velejárója.
Van olyan helyzet amikor nem tudok kapcsolatot létesíteni, mert gátat érzek, félelmet érzek. Ez már önértékelési probléma. Itt szintén meg kell oldani ezt a másik belső konfliktust. Nem létezik csúnya ember. A szépséget mindig csak egy divat diktálja. Ez állandóan változik. A szépség belülről fakad. Aki ezt megérti, szereti önmagát, szeretetet is fog kisugározni ami idővel bevonzza a megfelelő partnert is. Ugyanakkor meg kell kezdeményezni a kapcsolatokat. A másik csak arra vár, hogy szeretettel ránézünk és elhívjuk. Ne digitálisan érintkezzünk, hanem hús-vér emberként. Ez a normális. Erre biztassuk gyerekeinket is. A fiúknak is azt ajánlom, hogy legyenek bátrabbak az udvarlásban, mert a lányok csak erre várnak. Merjék megcsókolni azt a leányzót. Merjék megérinteni egymást. Létesüljön kapcsolat.
Fogadjuk el magunkat amilyenek vagyunk . Ne akarjunk más bőrben tetszelegni, mert hosszú távon visszaüt. Teljesen felesleges a kis hibáinkat állandóan „eldugni” és sokkal jobbnak, tökéletesebbnek mutatkozni. Aki szeret minket úgy szeret ahogy vagyunk és fordítva. Nincsen tökéletes ember. Meg mi is az, hogy tökéletes? Ki mondja meg mi a tökéletes? Éljünk úgy ahogy a szívünk diktálja. 
A pattanás csakis azt jelzi a külvilág felé, hogy magammal sem vagyok „tisztában”. Engedjük az életerőnket szabadon áramolni, a bennünk keringő energiát ne fojtsuk el, ne képezzünk gátat neki. Amennyiben hátat fordítunk a problémáknak és nem akarunk róla tudomást venni (struccpolitika) a hátunkon is meg fognak jelenni a pattanások. Az arcon megjelenőkkel meg kell küzdenem és szembe kell néznem velük. Azt már nem lehet takargatni akárhogy is fésülöm a hajamat. 
Ha elfogadjuk magunkat és emberi fiziológiás igényeinket valamint hagyjuk, hogy az energiák szabadon áramoljanak meg fognak szűnni az ilyen jellegű bőrbetegségek. Természetesen táplálkozással is segíthetünk, főleg a túlzott cukor, szénhidrát és fehérje csökkentésével, de szerintem sokszor leginkább lelki okokra vezethető vissza. Valóban tudnak orvosok kiváló gyógyszereket, fogamzásgátlókat ajánlani, de ez egy kicsit megint önmagunk becsapása. Próbáljuk rendbe tenni magunkat és csak a legvégső esetben forduljunk alternatív megoldások felé. Tegyük rendbe kapcsolatrendszerünket, érintkezési problémáinkat.