Hogyan lehet eltávolítani a húgysavkristályt a szervezetünkből, az ízületeinkből?

Az köztudott, hogy a köszvényt vagyis a nátrium-urát kristályok lerakodását az ízületekben a magas húgysavszint eredményezi. Régebben a gazdagok, tehetősek betegségének nevezték mert ők tudtak "bőségesebben" táplálkozni illetve több húst enni. Ma már szinte mindenki által elérhetőek a viszonylag olcsó húsfélék. A magas húgysavszint nem okoz mindig köszvényt viszont összefüggés van közte és a szív-érrendszeri megbetegedések között is. Nem utolsó sorban pedig ízületi fájdalmakat is generál. Az egyik módszer amivel csökkenthetjük illetve eltávolíthatjuk a húgysav kristályokat a következő:
Vegyünk 3-4 uborkát, egy kisebb leveles zellert, egy citromot, egy 1-2 hüvelykújnyi gyömbért. Takarítsuk meg ezeket a hozzávalőkat és préseljük ki a levüket, keverjük össze és igyuk meg. Kiváló lugósító illetve gyulladásgátló hatással rendelkezik ez az egyszerű és egyáltalán nem drága koktél. Egészségére!